"Дети знатные привереды, и чтобы их накормить, нужно изловчиться!"
"Надо заставлять ребенка есть, иначе он останется голодным?"
"Мы решили проблему, когда стали кормить ребенка под мультики: он сидит с открытым ртом, не сопротивляется. Норму для своего возраста съедает, педиатр нас хвалит. Красота!"
Если вы тоже так думаете и не знаете, как можно по-другому.
Или только готовитесь вводить прикорм и читаете таких горе-советчиков.
Тогда следующая статья для вас. Надеюсь, она поможет вам осознать и понять вред и опасность такого кормления для ребенка (любого возраста). Сюда относятся любые виды насильственного запихивания еды (манипуляции, подкуп сладким и т.д.)
Давайте для начала определимся, что удовлетворение голода - базовая потребность организма, часть инстинкта выживания. Ни одно живое существо на свете добровольно не умрет от голода. Так почему вы решили, что ваш ребенок - исключение?
Также хочу отметить, что у детей очень развито интуитивное питание: они способны выбрать из предложенной еды именно те ингредиенты, которые насытят организм и принесут ему пользу. Если ребенка не заставлять и не ограничивать, он не переест и не останется голодным.
Что происходит, когда мы кормим ребенка под мультики?
Малыш концентрируется на одном процессе (и это не еда). Яркие, мелькающие картинки занимают все внимание мозга, ему не до усваивания пищи:
- не выделяется слюна, которая должна смочить пищевой комок и в которой уже содержатся ферменты, начинающие переваривание еды,
- не выделяется желудочный сок, содержащий соляную кислоту, которая обладает бактерицидными свойствами,
- не вырабатывается инсулин и другие гормоны, регулирующие обмен веществ,
- самое страшное (потому что работает на перспективу) - ребенок не чувствует насыщения, не чувствует, что он уже сыт, перерастягиваются стенки желудка и закрепляется дурная привычка.
Самые безобидные последствия - это расстройство пищеварения: запор, диарея, тошнота и рвота, отравление. Да, безобидные! По сравнению с тем, что раз за разом разрушается тонко настроенная система обмена веществ, что может привести к диабету, расстройству пищевого поведения, булимии, ожирению и проч.
Еда должна восприниматься как еда, не развлечение, не игра, не лекарство от стресса. Еда - это еда!
А чтобы вам легче было осознать и принять то, что кормление ребенка под мультики - это неправильно, безответственно и опасно, поделюсь своими эмоциями:
Когда я слышу о подобном "лайфхаке" быстро и сытно накормить малыша, у меня сразу всплывают ассоциации с откормкой гусей через воронку (на фуа-гра, производство которого в цивилизованных странах запрещено, т.к. это считается изощренным издевательством над животным). Подумайте над этим!
В следующий раз расскажу альтернативный способ приема пищи ребенком - подпишитесь на канал, чтобы не пропустить!
Приглашаю вас принять участие в жарких обсуждения статьи Почему я не буду крестить своих детей.
Также читайте:
Как определить пол ребенка до УЗИ. Китайская таблица не врёт;)
Как быстро и безболезненно подстричь ребенку ногти. 3 проверенных трюка.
Как дышать в родах, чтобы уменьшить боль. Один простой способ.