Для её приготовления возьмите две разные крупы, можно взять: пшенную и ячневую, кукурузную (рисовую) и полтавскую, кукурузную и ячневую, манную. Важное правило, чтобы одна из круп была цельная, а другая – дроблённая. При желании кашу можно сделать сладкой, добавив в неё яблоки, груши или ягоды, украсить сверху джемом или мёдом или кусочками ананасов. Смело экспериментируйте и фантазируйте! Каша получится не только вкусной, но и полезной. Ингредиенты: 1/2 стакана пшенной крупы, 1/2 стакана рисовой крупы, 1 стакан сваренных овощей (моркови, репы, свёклы, сельдерея) – возможны любые сочетания овощей, которые Вам нравятся, сливочное масло, соль. Для украшения: морковь или изюм без косточек, курага или инжир, грецкие орехи или миндаль, фигурки цыплят или грибочков, мармелад. Способ приготовления: Овощи вымойте. В кастрюльку положите овощи, налейте воды, дополните солью и поставьте вариться на плиту. Как только они станут мягкими, аккуратно снимите кастрюльку с плиты, слейте воду и дайте ово
Готовим вместе с детьми: каша «Золото» из различных круп с овощами.
11 июня 201911 июн 2019
25
2 мин