И все-таки он есть - этот лучший способ для похудения. Практически даром, убирает не только лишние килограммы, но и много чего вредного из организма.
У меня на приусадебном участке растет уникальное растение - боярышник кроваво - красный. И всегда приходит мне на помощь, когда надо избавиться от нескольких килограммов.
Ведь,чтобы похудеть не обязательно принимать дорогие лекарственные средства. Очень эффективно борются с лишними килограммами травяные чаи. Это и вкусно, и полезно. Если они даже не растут у вас, их легко и недорого купить в аптеке.
Какие же биологически активные вещества помогают справиться с этой задачей.
Фланофоноиды снижает уровень холестерина и укрепляет стенки сосудов.
Пектины - при смешивании с водой увеличиваются в объеме и поглощают холестерин, шлаки и выводят их с организма.
Витамин Е - мощный антиоксидант, заботится о сердечно - сосудистой системе, снижает риск рака, улучшает иммунитет
Чай на основе плодов боярышника улучшает обмен веществ и жиров. А ведь уже доказано, что высокий уровень холестерина даже при нормальном весе прибавляет килограммы.
При приеме чая улучшается самочувствие. Не только уменьшится вес, но нормализуется холестерин.
Как приготовить чай для похудения.
Необходимо смешать в равной пропорции плоды боярышника и шиповника. Затем одну столовую ложку ягод залить стаканом кипящей воды и прокипятить на огне в течении 10 минут. Настоять в термосе не менее четырех часов. Затем процедить и принимать по 1/2 стакана между приемами пищи. Эффект потрясающий.
Мне удалось за месяц сбросить два килограмма, просто употребляя чай.
Конечно, необходимо придерживаться хотя бы небольшой диеты - не есть жирную и жареную пищу, а также кондитерские изделия. Чтобы процесс пошел лучше.
Говорят, что цветы тоже обладают таким свойством, но я не пробовала.
Правда, партию высушила, буду экспериментировать.
Это деревце растет в моем саду. Урожай дает каждый год хороший. Можно есть ягоды, но не переусердствовать. Они могут сильно снизить давление.
Единственная проблема, как бы я не сушила ягоды, к середине зимы появляются в плодах какие-то козявки. И тогда я начала из оставшихся на этот период ягод делать настойку на самогоне.
А кто-нибудь знает о том, как правильно сушить ягоды. Напишите в комментариях.
как я пяточную шпору вылечила тут
моя приправа от холестерина тут
