Это, наверное, самое вкусное сочетание продуктов в салате, которое понравится и уже нравится всем сыроедам и обычноедам! Потому что после такого салата есть и ощущение легкости внизу живота и чувство сытости в голове два в одном!
Ингредиенты
1. Томат (3 шт)
2. Огурец (2 шт)
3. Авокадо (1 шт)
4. Сёмга (по вкус) веганам можно без
5. Лист салата (3 шт)
6. Масло холодного отжима ( 2 ст. ложки)
7. Перец красный или черный (щепотка)
8. Соль (можно без)
Способ приготовления
Помыли тщательно овощи. Разложили лист салата на плоскую тарелку.
Почистили от кожуры огурец и авокадо.
Порезали томат, авокадо и огурец кубиками, добавили семгу и полили маслом, подсолили, подперчили и можно подавать на стол.
Приятного аппетита и получения удовольствия от одновременной легкости и сытости!
Подписывайтесь на канал, мои хорошие.
