Этот салат не только легкий и диетический, но и очень полезный - кладезь витаминов и минералов. Весной и летом, когда овощи свежие, ароматные и вкусные, обязательно нужно готовить полезные и легкие блюда. Попробуйте мой вариант летнего салата. Готовить его очень просто!
Ингредиенты:
Помидоры
Огурцы
Листья салата
Редиска
Красный лук
Зеленый лук
Укроп
Сметана
Соль и перец
Как приготовить легкий салат:
1. Подготовьте все ингредиенты.
2. Нарежьте редис на тонкие половинки.
3. Огурчики нарежьте на тонкие четвертинки.
4. Мелко нарубите или нарвите листья салата.
5. Мелко нарежьте помидор.
6. Нарежьте лук на полукольца и разомните рукой, чтобы они отделились друг от друга. Мелко нарубите укроп и зеленый лук.
7. Соедините все ингредиенты, добавьте сметану, соль и перец по вкусу.
8. Тщательно перемешайте салат. Вот и готов салат!
Спасибо что дочитали до конца!
Подписывайтесь на мой Фуд Бук, ставьте лайки и оставляйте комментарии!
Лучшая благодарность - поделиться рецептом с друзьями и в соцсетях ;)
ЗЫ, а какой летний салат из овощей вы готовите?
