Добрый день, в этой статье мы поговорим о вредных продуктах. От которых стоит отказаться по достижению среднего возраста. Если вам больше 40 лет, то я настаиваю забыть о существовании таких продуктов и блюд как:
Лапша быстрого приготовления.
Не секрет, что такая лапша быстрого является вредным продуктом, Она состоит из различных синтетических добавок, которые не приносят в наш организм ничего полезного.
Сладкие газированные напитки.
Тоже находятся под запретом для вас. Сладкое газированные напитки не самый лучший продукт в любом возрасте.
Особенно те сладкие напитки, в которых находятся только простые углеводы.
Фаст фуд.
в фастфуд добавляют трансжиры, которые влияют на наш организм крайне негативным образом. В результате употребление их сосуды закупориваются, какие-то вовсе отмирают.
Сухарики и чипсы.
В этих продуктах больше синтетики и трансжиров чем во всех продуктов которые выше. Эти продукты воздействуют на организм самым негативным образом.
Если вы читали состав на упаковке, то должны понимать, что Ничего общего со здоровым питанием в нем нет. К тому же, производитель не всегда указывает все, что есть в составе.
