Ингредиенты ( на 6 маффинов) :
2 банана
горсть шпитана
4 клубники
3/4 стакана цельнозерновой муки
3 ст.л. мёда
1 яйцо
30 мл растительного масла
половина чайной ложки пищевой соды
щепотка соли
корица по вкусу
Пюрируем в блендере бананы, шпинат и клубнику.
В большой миске смешиваем муку, мёд, яйцо, масло, пищевую соду, корицу и соль. Затем добавляем получившееся пюре и хорошо перемешиваем.
Наполняем бумажные формы для маффинов примерно на 2/3.
Выпекать в течении 20-25 минут при 200-220 градусах.
Готовность проверяю зубочисткой.