675 подписчиков

Она считает курицу вместе с костями!

20 апреля 201920 апр 2019

2 мин

- Да что за жизнь! Сварила овсяные хлопья – без молока, без сахара, без масла. И 545 калорий! А голодная, как собака, - наш офис-менеджер Ирочка была в панике, а операция с её похудением – на грани провала.

- Стоп! А ты готовую кашу взвешивала?

- Ну да. А какая разница?

- Ну сухие-то хлопья легче по весу. А потом они развариваются в два-три раза, впитывают воду…

- Вот я балда!

Ирочка тут же насыпала в кружку приблизительное количество хлопьев, которые готовила дома на завтрак, взвесила на весах (да-да, у нас на работе на кухне есть весы – скинулись всей худеющей компанией и купили), пересчитала в своей программке и разулыбалась.

- Можно жить! Пошла банан есть.

Про Иру я писала здесь – «А потом я съела четыре заварных пирожных». Она набрала вес, что очень плохо сказалась на её гипертонии. Врач наказал худеть, да и сама Ира была не в восторге, что из гардероба на неё уже ничего не налазит. Наш дружный коллектив всячески Иру поддерживает, мотивирует и подсказывает, как управляться с подсчётом калорий.

- Представляете, - делилась коллега. – Ира не умеет обнулять тарелку!

Ужас какой, согласились мы и научили Ирочку этому нехитрому трюку с кухонными весами.

- Она считает курицу вместе с костями! – восклицала другая коллега.

- Так а что, поел курицу, а потом взвешиваешь обглоданные кости? – уточняла Ирочка и вносила правки в свою программку.

И тем не менее, первые результаты есть, и они обнадёживают: за девять дней подсчётов Ирочка скинула 2 килограмма 400 граммов. Сейчас сбрасывание веса затормозилось, и наша поддержка требуется ей как-никогда. И кроме привычки с утра после «Здрасьте» говорить: «Минус 100 граммов» или «Сегодня – как вчера», - мы ещё друг другу в «Вотсапе» шлём анекдоты. Вот такие, например:

Не ем после шести вечера уже три дня.

Ушли:

живот - на 0,0001%

бока - на 0,0001%

желание жить - на 99%.

***

Из разговоров в чате:

- Раньше я бы тоже сказал "вкусняшка". А когда разобрался в вопросе питания по причине заболевания жены, на этой картинке вижу жаренный фарш из трупа, вареный крахмал, хлеб с дрожжами из денатурированной муки, чай с кофеином и углеводами. Ну, из всего только помидорку, наверное, можно слопать.