Куриные кармашки с овощами очень простое , вкусное и полезное блюдо . Основным его плюсом можно считать быстроту его приготовления , ведь уходит на это всего 30 минут .
Для приготовления нам понадобится ;
1) Куриное филе .
2) Оливковое масло .
3) Помидоры .
4) Зеленые горошек .
5) Болгарский перец .
6) Сметана .
7) Твердый сыр .
8) Специи .
Итак , приступим к приготовлению ;
Шаг 1 .
Разрезаем куриное филе как на картинке .
Оливковое масло смешиваем вместе со специями и смазываем им кармашки внутри и снаружи .
Шаг 2 .
Нарезаем помидоры и болгарский перец мелкими кубиками . В глубокой миске смешиваем вместе уже нарезанные помидоры , перец и зеленый горошек . Заправляем сметаной и добавляем тертый сыр ( но не весь ) , тщательно перемешиваем .
Шаг 3 .
Полученный салат кладем в куриные кармашки и посыпаем сверху остальным количеством тертого сыра . Запекаем в духовой печи в течении 25 - 30 минут .
Приятного аппетита .