Я частенько сижу на диете. Обычно это тоска зелёная. Питаться низкокалорийно и вкусно похоже на "Миссию Невыполнима"... Но вот однажды, когда мне было 25 лет, мне надоело питаться йогуртами и фруктами, и пришла мне в голову идея, основанная на окрошке, которую иногда делают на кефире!
Получилось настолько вкусно - даже не передать, это надо хоть раз попробовать!
Ингридиента всего два: КЕФИР И ОГУРЕЦ, ну и соль/перец по вкусу.
Поскольку в 25 лет я вела крайне динамичный образ жизни, я купила тёрку и кружку на работу и делала себе этот вкуснецкий коктейльчик на обед. Прямо в офисе. Тёрла сразу в кружку!
Соль была всегда в столе, а перец в пакетике спрятан между папками.
Заливаем кефиром и хорошенько перемешиваем. Вот и всё!
Самое смешное, что через месяц все дамочки и даже пару мужчин стали приходить ко мне за тёркой. Коктейль на работе стал безумно популярным!
Я, как любитель-кулинар, добавляла туда зелень, иногда редиску - он всегда неизмено вкусный. Но, чем проще, тем больше удовольствия доставляет. Ведь потратив 2 минуты, ты получаешь удовольствие на долго!
Творите и подписывайтесь:
