Найти в Дзене
Агроном Эксперт

Шикарный постный рецепт салата ОЛИВЬЕ! Подойдёт для веганов |вегетарианский|!

Оглавление

Во время поста часто хочется чего-то особенно вкусного и оригинального. Это также касается и традиционных блюд, которые не получится приготовить с привычными ингредиентами.

И в таких случаях на помощь приходит госпожа Фантазия.

Готовим Оливье по особенному, постному рецепту: подойдёт для тех, кто постится.

Продукты: что понадобится?

Зеленый горошек - 400 грамм или 1 банка.

Сейтан - 300 грамм (можно заменить чёрным хлебом).

Морковь (варёная) - 150 грамм (1 большая).

Картофель (варёный) - 350 грамм.

Лук - 150 грамм.

Соль, перец - по вкусу.

Майонез (постный) - по вкусу.

Приготовление: пошаговый рецепт с фото!

Займёмся нарезкой варёного картофеля: мелким кубиком.

Тоже самое проделываем и с морковью.

-2

Теперь нарезаем лук мелким кубиком.

-3

Далее нарезаем сейтан мелким кубиком, обжариваем на сковороде с добавлением небольшого количества оливкового или растительного масла.

Справка. Сейтан представляет собой продукт питания, делающийся из пшеничного белка. Родиной его считается восточная Азия.

Вместе этого продукта можно использовать обыкновенный черный хлеб.

-4

Смешиваем все овощи:

-5

Добавляем обжаренный сейтан (или чёрный хлеб) и горошек.

-6

Далее кладём майонез, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешиваем и можно кушать!

-7

Если вам понравился рецепт, или есть какие-то замечания, пишите комментарии и ставьте лайки!

Другие интересные рецепты:

Сочный и невероятно вкусный постный салат "Грибной", который готовится буквально за 15 минут!
Рецепт витаминного салата на каждый день! Недорого и очень вкусно! Подойдёт для поста!
Отличный постный салат с красной фасолью! Им точно накушаетесь!
Еда
6,93 млн интересуются