Найти в Дзене
Я кулинар

С чем сочетать тунец в салате?

Оглавление

Салат с тунцом консервированным очень вкусный, легкий и простой в приготовлении. Кроме того, тунец сочетается с огромным количеством продуктов, предлагая нам возможность поэкспериментировать.

С чем сочетать тунец в салате?

Смело добавляйте в ваш салат:

Фасоль
Листья салата
Огурец
Перец сладкий
Помидоры
Головки артишоков
Зелень
Кукурузу консервированную
Яйцо
Рис
Авокадо
Анчоусы
Гренки
Оливки

Идеи для салата с тунцом

Салатом с тунцом можно нафаршировать помидоры.

Используйте салат в качестве начинки для бутербродов.

Если вам важно получить низкокалорийное блюдо, заправляйте салат с тунцом лимонным соком вместо майонеза или оливкового масла.

Салат с тунцом: Рецепт

Ингредиенты на 4 порции

Тунец – 1 баночка (250 г)
Помидоры – 2
Сладкий перец красный – 1
Маслины без косточек – 1 баночка
Лук – ?
Заправка
Оливковое масло – 2 ст.л.
Лимонный сок – 2 ст.л.
Соль
Перец
Мелко нарубленная свежая петрушка

Нарезать овощи и оливки, тунец размять вилкой, перемешать.

Смешать ингредиенты заправки и полить ею салат.

Приятного аппетита!

Больше рецептов: Здесь

Друзья! Подпишитесь на мой Дзен!

Еда
6,93 млн интересуются