Язва желудка вызывает боли в эпигастральной области, возникающие через несколько часов после приема пищи . Кроме того, вы можете испытывать такие состояния, как тошнота , рвота, изжога , потеря веса.
Формированию язв способствуют курение сигарет, диета с низким содержанием антиоксидантов и чрезмерное потребление поваренной соли.
Во время лечения рекомендуется придерживаться специальной диеты. Следует исключить продукты, повышающие секрецию желудочной кислоты. Рекомендуется есть 5-6 легкоусвояемых блюд в определенное время. Еда должна быть теплой (не горячей и не слишком холодной).
При использовании диеты избегайте приемов пищи, которые могут вызвать вздутие живота. Люди с язвой желудка следует ограничить или полностью исключить потребление жирных продуктов (свинина, баранина, копченая рыба, жирное молоко, плавленый и формованный сыр, соусы на основе майонеза, супы с заправкой из соуса).
Чтобы избежать дополнительного раздражения желудочно-кишечного тракта во время язвы желудка, рекомендуется избегать поваренной соли и пряных специй например, перца, перца чили, уксуса или горчицы.
Кроме того, не рекомендуется использовать такие продукты, как отруби, сушеные бобовые, грибы, лук, сырые овощи, богатые клетчаткой (капуста, огурец, паприка), хлеб из непросеянной муки, макаронные изделия и густая крупа. Также вредно употреблять алкоголь , кофе, крепкий чай, газированные напитки, какао или десерты, содержащие много жира (печенье со сливками, пончики, шоколад, пирожные).
При язве желудка рекомендуется правильная диета. Важно обеспечить правильное количество жидкости (минимум 2,5 литра в течение дня). Лучше всего выпивать их между приемами пищи. Несмотря на диету, вам не нужно пить только воду. Помимо нее стоит пить ромашковый или фруктовый чай.
Для лучшего усвоения, стоит принимать блюда в виде измельченных, тертых (крем-суп, пюре, фруктовое желе, желе, пудинги).
Разрешены такие продукты как, постное мясо, вареное и тушеное мясо, пшеничный хлеб (например, черствый хлеб, пропитанный молоком), бананы, яблоки, спелые цитрусовые, животный белок, содержащийся в яйцах и молоке.
Яйца можно есть в виде яичницы-болтуньи или омлета, приготовленного на пару. На диете рекомендуется употреблять молочные продукты (молоко, йогурт, кефир, творог).
Диета при язве желудка не исключает десертов. Они должны быть легко усваиваемыми , например, в виде бисквита или фруктового мусса. Мед также полезен, потому что он подавляет рост бактерий, ответственных за язвенную болезнь.
Не забывайте подписываться на канал и ставить "палец вверх" на нашем канале вас ждет еще масса полезной информации.
