Этот салат может заменить основное блюдо. В нём есть белок и много зелени с отрицательной калорийностью. Такой салат принесёт пользу вашей фигуре.
Ингредиенты:
1. Капуста пекинская - 100 гр.
2. Руккола - 100 гр.
3. Креветки - 3 шт.
4. Томат черри - 1 шт.
5. Сыр греческий - 30 гр.
6. Гранатовый соус.
7. Лимонный сок.
8. Соль и специи по вкусу.
Способ приготовления:
1. Капусту и рукколу крупно порежьте и перемешайте.
2. Креветки, если есть возможность, обжарьте на гриле, либо на сковороде.
3. Томаты и сыр нарежьте небольшими дольками.
4. Выкладывайте зелень и креветки на тарелку, украсьте сыром и томатами.
5. Добавьте соль и специи, распределите лимонный сок и гранатовый соус по всему салату (в небольшом количестве).
Салат с креветками и рукколой готов!!! Всем приятного аппетита!!!
Если вам понравился мой рецепт, тогда ставьте класс, оставляйте комментарий и подписывайтесь на мой канал. Вы узнаете много вкусных, сытных, а самое главное низкокалорийных рецептов.
