Sizlarning e'tiboringizga vitaminlarga boy va to'yimli salat retseptini taqdim etamiz. Ushbu salatda jamlangan masalliqlar bir-biri bilan kirishib, yoqimli va ajoyib ta'mni yuzaga keltirib chiqaradi. Ushbu salat dasturxon davrasida barchaga manzur bo'lib, lazzatlanish baxtini taqdim etishiga shubxa yo'q. Buni albatta tayyorlang !
Kerakli masalliqlar :
3 dona pishgan avakado
100 gramm krevetka (qaynatib, tozalangan)
10-12 dona pomidor cherri yoki 2-3 dona oddiy pomidor
0,5 limon sharbati
O'simlik yog'i
Tuz
Tayyorlash usullari :
1. Avakadoni ikkiga bo'ling va danagini ajrating.
2. Avakadoni ichki qismini choy qoshiq yordamida po'stini qoldirgan holda kovak qilib chiqing.
3. Avakadoni ichki qismini mayda bo'laklarda to'rg'ang.
4. To'rg'algan avakadoni salat idishiga soling va limon sharbati bilan birlashtiring.
5. Cherri pomidorini 2 yoki 4 qismga bo'ling. Oddiy pomidorni mayda to'rtburchak shaklda to'rg'ang.
6. Tayyorlangan krevetkalarni katta bo'lmagan bo'laklarga bo'ling.
7. Avakado, pomidor, krevetkani birlashtiring va ta'bga ko'ra tuz seping. O'simlik yog'i quying va aralashtiring.
8. Avakado po'stidan tayyorlangan qayiqchalar ichini tayyorlangan salat bilan to'ldiring. Salat ustini ko'kat barglari va limon bo'lakchasi bilan bezating va dasturxonga torting.
Yoqimli ishtaxa !
