Крохе исполнится год и прошло время для родителей создавать правильный рацион для малыша. В один год малыш уже может употреблять любую твердую пищу. Поэтому обратите особое внимание на рацион вашего малыша. В него обязательно должны входить белки и углеводы. Углеводы содержатся как правило в сахаре. Многие диетологи говорят что сахар есть вредно, поэтому лучше его совсем не кушать. Но маленький ребеночек рождается сладкоежкой и отказать емцу в этом лакомстве просто невозможно. Сахара являются для организма очень важным топливом, который поставляет энергию. В данном случае сахар можно найти во фруктах и йогурте, также еще и в овощах. Кормите ребенка только правильными продуктами, а купить их можно в детском интернет магазине e125.su
