Этот рецепт придумал американский бизнесмен и биохакер Дэйв Эспри в начале нулевых. Во время поездки на Тибет он увидел как местные пьют чай с маслом аяка и решил точно так же приготовить кофе.
В итоге, после долгих экспериментов, классический рецепт пуленепробиваемого кофе получился такой:
1. Заварить чашку кофе, любым удобным для вас способом
2. Добавить 2 столовые ложки масла буйволицы (можно заменить обычным сливочным маслом, не солёным)
3. Добавить 2 столовых ложки кокосового масла.
4. Все это взбить в блендере в течении 20 секунд.
По заверениям самого создателя, такой кофе способствует снижению веса и положительно сказывается на работе мозга. Дэйв утверждает, что его IQ, с того момента, как он пьёт такой кофе, увеличился на 20%.
Кстати, такой напиток, действительно может зарядить ваш организм энергией на долгое время.
Спасибо, что подписались на мой канал.
Здоровья вам! И живите на все сто!
Другие мои статьи на подобную тему
ГОТОВИМ КОФЕ ПО НАУКЕ
