Всем привет. Сегодня поговорим про пользу лимон, ведь в нём полезна цедра и мякоть. Наливайте чаёк с лимончиком и читаем:)
1. Источник витамина С
Лимон - это кладезь витамина С и по этому он прекрасное средство для укрепления иммунитета. А ещё в лимоне есть калий, благодаря ему происходит стимуляция мозговой активности и нервной системы
2. Устранение проблем с дыханием
Употребление лимона позволяет избежать например такие заболевания: астма, бронхит. Благодаря антибактериальным свойствам лимона.
3. Забота о зубах
Не все знают, но лимонный сок поможет устранить зубную боль, но есть одно но, нужно наносить на больной зуб. Так же бонусом будет, свежее дыхание, уменьшение кровоточивости дёсен и лимон может отбелить потемневшие зубы.
4. Снижение давления
Как мы уже знаем, что в лимоне есть калий, а он способствует выводу избытка жидкости и приводит к понижению давления. Главное пейте воду с лимоном.
Вот и всё что хотел рассказать вам про лимон. Спасибо за внимание. Подписывайтесь:)
