Найти в Дзене
Кладовая здоровья

Рецепт для очищения кишечника перед сном

Оглавление
фото: https://estet-portal.com
фото: https://estet-portal.com

Все, что попадает в наше тело, проходит через кишечник. К сожалению, наше питание становится все хуже и плохо усваивается. Много скапливается в кишечнике непереваренных остатков пищи, которые лежат там и гниют, систематически ухудшая здоровье и самочувствие.

Каждый из нас, по крайней мере, два раза в год должен очищать кишечник. Предлагаемая смесь идеально подходит для этого.

Ингредиенты:

-1 лимон

-1 горсть петрушки

- ложка корицы

- чайная ложка имбиря

- чайная ложка яблочного уксуса

- чайная ложка льняного семени

-100 мл кефира

Тщательно перемешайте все ингредиенты. Пейте каждый вечер в течение недели.

Такая смесь отлично очистит кишечник от пищевых отложений. Содержащиеся в нем полезные бактерии, полученные из кефира, дополнительно восстанавливают соответствующую бактериальную флору кишечника, которая обеспечивает хорошую работу пищеварительного тракта, иммунную систему.

Петрушка обладает мочегонным действием, благодаря которому Вы избавитесь от лишней воды, очистите почки и весь организм . Это растение прекрасно регулирует кровяное давление и снимает стресс.

Читайте по теме:

Детокс-вода из яблок и корицы для очищения и похудения

Очищающий чай

Имбирный чай: рецепт здоровья

Напиток из сельдерея для похудения и снижения давления

Домашний напиток для похудения и красоты

Медовая вода: все плюсы. 8 способов укрепления здоровья

Полезные напитки из воды

Предупреждение:

Статья носит характер информации, если у Вас имеются какие либо заболевания, необходима обязательная консультация со специалистом. Пожалуйста, не забывайте о том, что профилактика болезней намного легче, чем длительное лечение.

Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи. Вы потратите немного времени, а лайки в большом количестве помогут охватить много статей. Тогда и заинтересованные читатели смогут ознакомиться с нужными материалами на канале.

В целях того, чтобы больше людей ознакомились со статьей, просьба поделиться информацией в социальных сетях. Может для кого-то из людей этот рецепт будет важным.

Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.

-2

Рекомендую подписываться на группуОдноклассники. Там много полезного для дома и семьи.

-3

Еда
6,93 млн интересуются