Очень много споров блуждает по всему миру о пользе и вреде кофе. Одни говорят, что кофе нельзя пить людям с сердечнососудистыми заболеваниями, другие - наоборот, что желательно таким товарищам выпивать 5 бодрящих кружечек в день🕑.
Детям запрещают пить кофе, в то время как кто- то уже доказал, что кофеиновые инъекции для младенцев стимулируют дыхание в случае его внезапной опасной остановки🤱🏼. ⠀
А я что, а я ничего🤷🏼♀️.Пью себе спокойно кружку кофе с утра и не парюсь. Потому что не стоит себя постоянно ограничивать во всем, если хочется, организм требует, значит нужно так и делать!
Единственное, что могу сказать, я отказалась от кофе с молоком по нескольким причинам👇🏼:
- Молоко в целом пить нельзя🥛!Недавние исследования показали – что 75 человек из 100 имеют скрытую непереносимость или аллергию к магазинному молоку. А люди пьют его и не могут понять, почему суставы стали хуже, плохая кожа, работоспособность упала, клонит в сон.
- Вкус черного кофе намного приятнее, чем разбавленного с молоком☕️.
Ну это опять же зависит от сорта кофе. Паршивый кофе если и спасешь, то только что молоком и сахаром.
- Ну и каллорийность, господа❗️
Да-да, кофе с молоком раз в 10 каллорийнее черного. Сам по себе натуральный кофе вообще считается одним из самых низкокаллорийных напитков.
Так что решать вам! Конечно можно выпить раз в недельку кофе с молоком, ничего не случится. Но во всем нужно знать меру))🙏🏻
