Предлагаем приготовить на Новый год три классических салата не в традиционном, а в полезном варианте, заменив обычный майонез на домашний низкокалорийный.
1. ПП Салат Шуба
Салат сельдь под шубой один из самых популярных салатов. Его можно готовить как на праздник, так и на обычный ужин. Салат подходит для приверженцев правильного питания. Сельдь содержит селен, фосфор, кальций, йод, цинк, жирные кислоты Омега 3, витамины В12, A, PP, D.
Про пользу овощей знают все – они низкокалорийные и содержат витамины, клетчатку и углеводы.
Читай пошаговый рецепт на сайте.
3. ПП Салат "Мимоза"
Всеми любимый салат с рыбной консервой. Нежный, сочный и очень вкусный.
Читай пошаговый рецепт на сайте.
3. ПП Салат с куриной грудкой
Сытный салат подойдёт на каждый день, а также на праздники. Это один из вариантов салата «Тиффани». Майонез заменяется сметанно-горчичным соусом, что значительно уменьшает калорийность готового блюда.
Виноград отлично насыщает и тонизирует организм, а куриная грудка, сыр и перепелиные яйца дают большое количество легкоусвояемого белка, что важно для худеющих.
Читай пошаговый рецепт на сайте.
Приятного аппетита!
Больше рецептов ПП у нас на сайте
Вам может быть интересно:
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал!
