Первый день прошел без срывов. Есть не хочется, но морального удовлетворения от жизни нет. За сутки утром весы показали вот так:
То есть ушел ровно килограмм. Умом понимаю, что это вода, а никак не жир, но все равно приятно. Терзают жгучие сомнения по поводу того, дотяну ли я вообще 12 дней на подобном режиме питания. Кефиром давиться еще сегодня и завтра.
День прошел в беготне, поэтому особо есть то было и некогда, кефира больше половины литра не влезло. Не могу заставить себя пить воду, а ее надо не менее литра. Вчера впихнулось только 500 мл. Холодно, хочется не холодной воды, а чая с плюшками. Или хотя бы с медом. Обиднее всего, что у домочадцев на ужин курочка, тушеная с черносливом и грибами. Да с макарошечками....Практически, как Говорил Винни-Пух - "мой любимый цвет, мой любимый размер". А у меня опять кефир, который я тихо ненавижу...
Для себя отмечаю, что вместе с прекрасной легкостью внутри ощущаю некоторую слабость, желание впасть в спячку, а еще я мерзну. То есть энергии кефира явно не хватает на обогрев 83-килограммовой туши. И это не радует - зима все-таки.
В общем если заниматься активным физическим трудом, то подобная схема зайдет тяжеловато. Сама идея моего издевательства над организмом описана здесь.
