Найти тему
Рецепты для диабетиков

Кабачковые и морковные драники на завтрак

На завтрак сегодня - два вида драников без муки (кабачковые и морковные) со сметаной.

Драники из кабачков:
Кабачок трем на тёрке, солим и ждём минут 15, чтобы кабачок дал сок. Потом сливаем сок в посуду, он может пригодиться для других блюд.

Добавляем два яйца, и, формируя ложкой, отправляем на сковороду. Жарим с двух сторон, но не сильно. Можно доводить до готовности под крышкой - получаются ещё нежнее.

Драники из моркови готовятся так же, только не надо ждать 15 минут и сливать сок.

Приятного аппетита!

+ 3 фото

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Юрий Иванович

Еда
6,93 млн интересуются