Продолжаю рассказывать о своем опыте знакомства с доставкой готового правильного питания Level Kitchen
Я сейчас стараюсь питаться правильно, но порой не всегда получается готовить и себе и домочадцам (те то не хотят отказывать себе удовольствие в жареной и жирной пище), поэтому решила попробовать заказать рацион еды для себя одной. Выбрала меню с калорийностью 1500. Стоит оно 850 рублей. Входит туда 6 блюд.
Доставку я выбрала с 8 утра до 10 утра. Уже к 8 мне привезли большой пакет с моими вкусняшками.
В предыдущей статье я показывала рацион на первый день, а теперь покажу из чего состоит рацион второго дня.
1. Завтрак. На него меня ожидал потрясающий десерт в виде нежнейшего чизкейка с лесными ягодами. Калорийность лакомства составляет 306 калорий. Получилось вкусно, сытно и радостно. Счастливое начало дня :)
2. Через два с половиной часа я перекусила куриным тартом с вялеными помидорами и базиликом. 196 калорий. К нему прилагался соус. Очень даже вкусненько и вполне сытно. Так что ближайшие три часа я в сторону еды не смотрела.
3. На обед меня ждала рассыпчатая греча с двумя рулетиками "Шотландское яйцо" с соусом 1000 островов с корнишонами. Калорий в блюде 203+204. Сперва я думала, что без масла гречу будет тяжело есть, но оказалось очень даже вкусно, ведь был соус и мясная составляющая в виде рулета.
4. Через пару с половиной часов устроила себе перекус со следующим блюдом. Им оказались аппетитные ежики в томатном соусе. Очень сочно и вкусно. Всего 241 калория.
5. Остались два последние блюда, из которых у меня состоял ужин. Это Салат "Капитанский" с морской капустой и кальмаром (147 калорий).
6. И воздушный, тающий во рту банановый мусс с орешками на 203 калории.
Как видите меню по основам правильного питания отличное. Худеющий человек не будет себя чувствовать ущемленным, оставаясь на протяжении всего дня сытым и довольным.
Если захотите заказать какое-нибудь меню в доставке Level Kitchen, то можете воспользоваться моим промокодом FOMINA, это вам даст 10 процентов скидки на первый заказ.
Спасибо за внимание! Если была полезна, то буду признательна пальчику вверх:) Подписаться на канал можно здесь
