Сегодня на обед - телятина, запечённая в рукаве. Гарнир - капуста тушёная, помидор.
Замариновать телятину в соевом соусе со специями на 2-3 часа.
Затем поместить в рукав и запечь в духовке 30-40 минут при t 200°.
Капусту потушить с луком и морковью на воде в течение 40 минут.
Приятного аппетита!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Оксана Щеголькова
