Самым распространённым высказыванием является такое: «Кофе способствует быстрому старению кожи и быстрой утомляемости». Я, как человек, работающий бариста в течение четырёх лет, могу сказать следующее. Кофе- несёт в себе как вред, так и пользу, наверное как и все в этом мире:) Некоторые люди считают, что от большого потребления кофе, у них начинает болеть голова, и они чувствуют себя вяло. Это и логично, ведь в кофе содержится кофеин, за счёт этого происходит большая выработка энергии, так как организм думает, что именно сейчас нужно выделить ее много. Следовательно после выброса большого количества энергии - человек ослабевает, так как энергии не остаётся на остаток дня. Ну а польза кофе заключается в его минусе. Вот это парадокс, да😅 Выпив чашечку кофе, Вы получаете энергию в необходимый момент! На сегодня все!)
