Рыба под сыром с гарниром из картофеля
Ингредиенты: рыба любая по вкусу 1 — 2 кусочка, картофель 2 шт, лук репчатый половинка луковицы, морковь 1 шт, сыр 30 — 40 г, соль, приправы, растительное масло
Приготовление ингредиентов: картофель нарезать, морковь натереть на крупной терке, лук нарезать полукольцами
Приготовление
В удобную миску с широким дном положите рыбу, кусочек или два, если заморожена, размораживать предварительно не нужно. Посолите, добавьте специи по вкусу.
В отдельной посуде картофель слегка посолите, добавьте пряные травки, добавьте чуть — чуть растительного масла, перемешайте.
На ранее уложенные кусочки рыбы выложите морковь, часть лука, сверху и рядом положите картофель
Добавьте немного растительного масла поверху, не более ложки, добавьте воды примерно около полстакана. Если хотите, масла можно добавить и больше, я добавляю немного
Закройте посудину с подготовленными продуктами и
поставьте в микроволновку. Время приготовления выбирайте в зависимости от мощности и количества продуктов
Я ставлю обычно на 15 — 17 минут. Пока еда готовится, натрите на крупной терке небольшое количество сыра. Когда таймер отключится, достаньте блюдо из микроволновки.
Отодвиньте с рыбы картофель и поверх моркови на рыбу распределите натертый сыр, поставьте в микроволновку не закрывая еще на пару минут, чтоб расплавился сыр.
Сыр расплавился, достаньте из микроволновки блюдо
Готовую рыбу выложите на тарелку, добавьте картофель, несколько кружочков огурчиков и помидоров.
Блюдо готово, рыба сочная, вкусная, ароматный картофель с пряными травками хорошее дополнение к блюду.
Рыбу можно готовить любую, так же можно готовить курицу. Быстро и вкусно. Другие простые рецепты простой еды можно найти на моем сайте 100 рецептов
Если вам понравился рецепт приготовления рыбы в микроволновке, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал, заходите на мой сайт
#еда в микроволновке #простые рецепты #рыба под сыром #простая еда
