Найти тему
VolkoMolko

Апельсиново-молочный смузи с хурмой

Ингредиенты:

● 2 спелых хурмы

● горсть кураги

● 1 апельсин

● горсть пророщенной пшеницы или овса (по желанию)

● щепотка корицы

● ореховое молоко Volko Molko

Приготовление:

Подготовьте хурму и курагу. Курагу предварительно замочите до размягчения. Если хурма вяжет, выдержите её в морозилке, а затем дайте оттаять - после этого останется только сладкий вкус.

Выжмите из апельсина сок, добавьте его к хурме и кураге, добавьте проростки (если есть) и залейте ореховым молоком и хорошо взбейте. Подавать, посыпав корицей.

Bon Appetite!

Еда
6,93 млн интересуются