Довелось на выходных попасть на рынок, где в ряду со всякими вкусностями и полезностями (орехи, сухофрукты, травы, специи) на глаза попались красивые ягоды боярышника. Вспомнил, что когда-то давно пробовал их на вкус ... вкусные были, от кого-то слышал что боярышник вроде полезен при давлении...
Проходить мимо не стал. Купил "на пробу" немного. Вернувшись домой, разложил ягоды сушиться в хорошо вентилируемое место на шкаф и полез в интернет разбираться. Продается натуральный продукт – дар природы, а я толком ничего о нем и не знаю...
Делюсь с вами найденной информацией о свойствах боярышника.
Оказывается боярышник – это листопадный кустарник (или небольшое дерево) относящийся к семейству «Розовые», род – «Шиповниковые». Следовательно, известный своими уникальными полезными свойствами шиповник является его близким «родственником». Удивительно. Возраст боярышника может достигать несколько сотен лет (200-300, иногда до 400 лет).
Где растет?
Если повезет, на природе его можно встретить на лесных опушках, по краям полян. Несмотря на рассказы о его повсеместном распространении, дикорастущий боярышник мне не встречался. Зато как декоративное растение видел его в городских парках и садах.
Вот фотографии кустов боярышника, усыпанных плодами, которые встретил осенью на территории Серафимо-Саровского мужского монастыря.
Чем полезен?
Особую лекарственную ценность представляют созревающие к октябрю плоды боярышника.
Хоть они и малы, но по форме и структуре представляют собой мелкие яблоки, внутри которых несколько жестких косточек. Плоды приятны на вкус, а их состав богат полезными для организма веществами:
- флавоноиды (укрепляют стенки сосудов, способствуя их эластичности и проницаемости, укрепляют сердечную мышцу),
- пектин (выводит токсины из кишечника),
- витамины (А, Р, Е, К, С),
- органические кислоты, микроэлементы (калий, магний, железо, кальций, медь и др.)
- и многое другие полезные вещества.
Состав плодов боярышника превращает его в уникальное и, надо сказать, мощное природное лекарственное средство.
В наибольшей степени боярышник полезен при лечении
- функциональных расстройств сердечной деятельности, боли и дискомфорта в области сердца (кардиотоническое действие),
- повышенного давления (сосудорасширяющее, гипотензивное действие).
Чай или настойка из плодов боярышника увеличивают силу и снижают частоту сердечных сокращений, нормализуют сердечный ритм.
В меньшей степени, но тоже полезен для:
- снятия одышки, головокружения, бессонницы,
- лечения атеросклероза, снижения уровня холестерина в крови,
- нормализации сахара в крови,
- успокоения нервной системы, нормализации сна.
- мигрени, снятии головных и ревматических болей,
В медицине разработаны различные настойки на основе плодов боярышника. В аптеках также продаются засушенные плоды для приготовления чая или отвара. Если вы решите воспользоваться лечебными свойствами боярышника, помните, что это очень сильное лекарственное растение, и оно имеет противопоказания. Бесконтрольный прием не рекомендуется. Перед употреблением необходимо обратится к врачу.
Что касается меня, я надеюсь высушить купленные плоды боярышника и время от времени заваривать из них в термосе вкусный и полезный чай.
Возможно вас заинтересует:
Попробовали плоды терна. На удивление оказались вкусными. Чем терн полезен?
Встретили в поездке в монастырь ягоды барбариса. Разбираемся, чем они полезны
Набрали в поездке на природу ягоды шиповника. Как сушить? Сравниваем варианты
Полезно? Интересно? Мы старались для Вас!
Лайк, подписка, комментарий – лучшая поддержка!
