Что нам понадобится?
- овсяные хлопья быстрого приготовления - 1/2 стакана,
- молоко (можно обезжиренное) - 1 стакан,
- консервированное тыквенное пюре - 1/2 стакана,
- специя для тыквенного пирога, корица,
- подсластитель по желанию,
- орешки и семечки для украшения.
Что будем делать?
◆ Смешиваем овес, молоко, тыкву (пюре можно приготовить самостоятельно из свежей тыквы) и специи в небольшой кастрюле, перемешиваем.
◆ Готовим на среднем огне, часто помешивая, пока овсянка не достигнет желаемой консистенции.
◆ В конце можно добавить немного искусственного подсластителя и подавать к столу, украсив орешками и тыквенными семечками.
