Выгодное употребление Куркумы.

Многие из нас не задавались вопросом : Полезна ли куркума ? Или же она только губит наше здоровье? Давайте попробуем разобраться.

Описание

Куркума — род однодольных травянистых растений семейства имбирные. Корневища и стебли многих видов этого рода содержат эфирные масла и жёлтые красители и культивируются в качестве пряностей и лекарственных растений. Ее родина Индостан. До сих пор только там она произрастает в диком виде.

В мире существует более 100 видов куркумы. Oбъединяет их общий характерный признак — желтовато-оранжевый оттенок. Этот оттенок куркуме придают куркуминоиды. В куркуме содержится три основных куркуминоида, которые составляют 2-6% от ризомы.

Куркума обладает слабо-жгучим, слегка горьковатым вкусом, напоминающим имбирь, но ее аромат тонок, своеобразен — чрезвычайно приятен , иногда едва ощутим.

Польза куркумы

Для мужчин: Препараты куркумы могут быть использованы для укрепления здоровья мужчин. Куркумин стимулирует кровоток, оказывает положительное влияние на мужское либидо, помогает в борьбе с половой слабостью (повышает потенцию).

Для женщин: Препараты с куркумой положительно влияет на женский организм. Куркумин помогает привести гормоны к норме, улучшив самочувствие в целом. Регулярный прием куркумы снижает вероятность развития рака женских органов, груди, кожи.

Для дитей: после шести лет специя служит для профилактики детской лейкемии , а также в комплексной противопростудной терапии.

Для людей старше 50 лет :

1. куркумор сдерживает развитие раковых клеток кожи и молочных желез у женщин старше 50 лет ;

2. куркумин помогает поддерживать нормальную работу печени и почек, снижает риск образования камней в желчном пузыре ;

3. йод , в растении куркумы, помогает поддерживать здоровье волос, ногтей, крепость зубной эмали;

4. натрий, в растении куркумы, способствует расширению сосудов и, как следствие, нормализации давления, улучшению работы сердечной мышцы;

5. железо , в растении куркумы, помогает очистить кровь, насытить ее кислородом.

Вред куркумы

При беременности: Несмотря на то, что приправы с куркумой не относятся к запрещенным во время вынашивания ребенка, употреблять их надо с осторожностью. В первую очередь опасность кроется в усилении кровообращения, которое может привести к кровотечениям и выкидышу.

Для детей: До шести лет принимать золотой имбирь (куркуму) не рекомендуется даже в качестве специи при питании одной едой с родителями. Растение является сильным аллергеном.

Противопоказания

1. Нельзя употреблять препараты на основе куркумы в комплексе с другими средствами, в том числе настойками трав, без согласования с врачом. Растение может многократно усилить действие других компонентов. Особенно опасен одновременный прием с антикоагулянтами, антиагрегантами, препаратами, снижающими уровень сахара.
2. Не рекомендовано принимать куркумин при серьезных проблемах с желчными протоками, желчным пузырем из-за увеличения вероятности сокращений желчного пузыря.
3. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью являются противопоказанием к приему турмерика.
4. Не стоит увеличивать привычные дозы пряности или принимать БАД с куркумой во время беременности, чтобы избежать маточных спазмов.
5. Запрещено пить средства с куркумином при нарушении свертываемости крови без назначения врача.

Берегите себя и своих близких!