Не все консерванты нужно избегать, а продукты "без сахара" могут быть более вредными, чем продукты с ним. Что же на самом деле написано на этикетках? Почему важно и нужно разбираться в составе продукта? И почему парное молоко на рынке лучше не покупать, а выбрать пастеризованное?
Обо всем рассказывает нутрициолог, специалист по питанию Виктория Вишнякова. А Ваня и Лина рассказывают, как они ходят в магазин
Дисклеймер. Эпизод оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект на мам и бабушек, которые переживают за ваш рацион.