Эти ЗОЖные стрипсы просто бомба Какие же они получаются вкусные даже лучше, чем покупные!! Плюс в них нет лишней соли и масла, всё ингредиенты натуральные! Обязательно сохраняйте, готовьте и отправляйте друзьям любителям.
Для приготовления нам понадобится:
Куриное филе (грудка) – 2 шт.
Мука рисовая – горсть
Кукурузные хлопья – горсть
Яйцо – 1 шт.
Соль – щепотка
Специи по вашему вкусу, у меня паприка
Петрушка – пучок
Нарежьте куриную грудку ломтиками и положите в прозрачный пакет. Добавьте муку, яйцо, хлопья, петрушку, специи, соль и обваляйте в пакете. Застелите противень бумагой и выпекайте в духовке при температуре 180-200 градусов примерно 12 минут (зависит от толщины нарезки мяса).
Приятного аппетита!
Видеорецепт ниже:
Не забудьте подписаться на мой YouTube канал «Смотри и готовь» и поставить колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
