Мандариновый смузи.Ингредиенты:Мандарин — 2 шт.Замороженный банан — 1 шт.Молоко — 1 стаканЙогурт — ⅓ стаканаМёд — 1 ч. л.Ванилин — по вкусуПриготовление:1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.2. Очищаем мандарины.3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.4. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.5. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.6. Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.
Мандариновый смузи.Ингредиенты:Мандарин — 2 шт.Замороженный банан — 1 шт.Молоко — 1 стаканЙогурт — ⅓ стаканаМёд — 1 ч. л.Ванилин — по вкусуПриготовление:1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.2. Очищаем мандарины.3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.4. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.5. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.6. Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.
