В возрасте 4-5 месяцев уже хочется накормить ребенка чем-нибудь этаким. Если малыш был на искусственном или смешанном вскармливании, то уже можно пробовать первые кашки и овощи. С 6 месяцев каждый ребенок может начинать получать первый прикорм.
Действовать с прикормом нужно осторожно, поэтому вот несколько правил:
Постепенность.
В первый день давала ½ ложки, во второй целую, в третий – 2, в четвертый – 4, пятый – 8, и так далее, пока не поняла, сколько ребенок может съесть в принципе. Организм постепенно привыкает к новой пище, перевариваться будет легче.
Новая еда только в первой половине дня.
Коварный рис начал действовать только вечером, когда ребенок начал плакать и сильно тужиться. Поэтому даем с утра и смотрим на реакцию со стороны пищеварительной системы и кожи.
1 продукт в неделю.
Тут может быть сюрприз с аллергией, зачастую она накопительная. У нас такое вышло со смесью, а я грешила на морковку, смесь-то кушала уже 4-ый день. Убрала морковку, а красные щечки никуда не делись.
У меня малышка смесь категорически отказывалась есть из бутылки, а вливание ложкой в течение получаса 10 мл меня уже не впечатляло. Вес набирала мало, поэтому я решила, что моего молока недостаточно, и с 4,5 решила ввести в рацион кашки. Каши вводила в следующем порядке:
1. Гречка;
2. Кукуруза;
3. Рис.
Гречка и кукуруза зашли на ура, а вот от риса начались проблемы со стулом в виде запоров, поэтому его отложила до 6 месяцев. В 6 еще ввела овсянку.
С 5 месяцев мы стали кушать овощи:
1. Кабачок;
2. Цветная капуста;
3. Брокколи.
С 6 месяцев стали кушать тыкву и морковь, добавила в рацион фрукты:
1. Яблоко;
2. Груша;
3. Банан.
Также с 6 кушаем индейку, пьем соки из яблок и груш.
С 7 стали пробовать сливочное масло и желток.
Сейчас покажу табличку, по которой я начала кормить дочку:
В 5 месяцев:
6.00
Грудь
9.00
Безмолочная кашка+грудь
13.00
Овощное пюре+растительное масло 1 капля+грудь
17.00
Смесь
21.00
Грудь
В 6 месяцев:
6.00
Грудь
9.00
Безмолочная кашка+фруктовое пюре
13.00
Овощное пюре+мясное пюре+растительное масло 1 капля+сок
17.00
Фруктовое пюре+смесь
21.00
Грудь
В 7 месяцев:
6.00
Грудь
9.00
Молочная каша+сливочное масло+фруктовое пюре+1/2 желтка 2 раза в неделю
13.00
Овощное пюре+мясное пюре+растительное масло 1 капля+сок
17.00
Фруктовое пюре+безмолочная каша+печеньки 3 раза в неделю
21.00
Грудь
Дозировки не пишу, потому что у меня не получается кормить ребенка по нормам – 200 мл ну никак не съедает, как бы я не старалась. Если кушает совсем плохо, докармливаю грудью. Такой период у нас пришелся на прорезывание зубок.
Про питьевой режим тоже не забываем: водичку обязательно, с 5 начали пить чай и компот из сухофруктов, с 6 соки. Супчик планирую ввести с 8 месяцев, жидким кормить пока ай как не просто, все вокруг тут же становится в еде.
С 8 планирую добавить молочные продукты, была аллергия на молочный белок коровы или лактозная недостаточность, поди разберись, экспериментально попробуем творожок, пожелайте удачи)
