Доброе утро всем читателям канала!
Рассказываю чем питаюсь я сегодня.
На завтрак сегодня гренки с яйцами, колбаска, тосты с арахисовой пастой и лаваш с колбасой. Лаваш оказался не вкусным, не стала есть.
На обед кусочек вкуснючей тыквенной пиццы и куриный бульончик, кофе с яблочной пастилой без сахара. Кстати, пастила очень кислая, поэтому рекомендую если употреблять её, то после основного приёма пищи во избежание неприятных ощущений типа изжоги. Я её сегодня кушала с сыром.
Мой обед
Вес сегодня порадовал. В принципе он это сделал ещё накануне вечером, но я фиксирую утренний результат. После 95 кг сразу 93,3 кг.
Хорошего всем дня!
