Всем доброго времени суток!
Как часто родители жалуются, что их ребёнок не хочет есть!? Обращаются в отчаянии к специалистам. Начинают танцы с бубнами, с момента введения прикорма, лишь бы ребёнок съел всю порцию.
А у некоторых детей проблемы начинаются с самых первых дней, если они не съедают отмеренное количество смеси, молока. Все мы разные, кому-то требуется больше еды, кому-то меньше. У людей разная конституция тела. Вы же не думаете, что 50 и стокилограммовый взрослый в младенчестве весили одинаково?!
Вполне понятно, ведь родители переживают за здоровье своих детей. Мамы начинают принимать всё на свой счёт, что она плохо приготовила, что старалась, а он не ест, что не может научить есть ребёнка. И начинает делать нервы папе, и понеслось. Родители начинают воспринимать отказ от еды, как своего рода враждебные действия со стороны ребёнка и признают его виновным, и даже наказывают за это! И жизнь всей семьи превращается в кромешный ад.
Для ребёнка Мама - это весь мир! Вот мама была доброй, отзывчивой, любящей, понимающей, с ней было так тепло и безопасно и в один миг всё сломалось! Малыш плачет, он уже сыт, а мама суёт ему ложку за ложкой. И даже начинает ворчать, плакать, угрожать. Ребёнок не понимает, что происходит. Он даже не догадывается, что есть какие-то нормы, граммы, которые он оказывается должен съест и желательно в определённое время.
Некоторые дети проводят часы за едой, вместо того, чтобы играть и развиваться. Самый родной для него человек похоже не намерен прекращать эту борьбу.
Не нужно заставлять ребёнка есть насильно. Еда не должна причинять боль и страдания. Ребёнок в этой ситуации оказывается жертвой, его единственный способ защититься - это сжать губы, рвота или выпленуть еду. А родители видят эту ситуацию совсем с другой стороны, что маленький тиран хорошо держит оборону и его главное орудие - рвота и закрытый рот. Неужели кто-то правда думает, что ребёнку может нравится рвота!?
Иногда мамы в своих попытках накормить ребёнка начинают пичкать его печеньками, сладостями, газировками, молоком, а потом говорят, что ребёнок не ест мясо, рыбу, овощи и фрукты. Если вы хотите, чтобы ребёнок питался разнообразно и полноценно, то значит не давайте печенек. К тому же ребёнок может что-то не любить, вы должны уважать его выбор.
Не забывайте про размер порции, кладите меньше, чем он обычно съедает.
Есть мнение, что люди, которые во взрослом возрасте зациклены на диетах, склонны к перееданию, у них были проблемы с питанием в младенчестве.
Здоровое пищевое поведение формируется с младенчества. Оно регулируется голодом и насыщением. И наша задача, как родителей, научить детей есть в соответствии с их внутренними сигналами, а не по таблицам.
Присоединяйтесь к каналу, пишите в комментариях, делитесь в соцсетях! За репост +💯 к карме!
