Ни для кого не секрет, что употребление воды для человека - важнейший процесс для нормального функционирования организма.
Традиция пить воду по утрам пришла с востока. В Китае, Японии и Индии эта привычка считается секретом и залогом долголетия. Предлагаем вам изучить 5 причин, почему полезно пить воду.
- Выпитый стакан воды повышает настроение. Да-да, все верно. А знаете почему? Просто вода предотвращает обезвоживание, которое негативно влияет на весь организм человека. Именно поэтому стакан воды с легкостью поднимает настроение, дарит приятные ощущения и бодрость!
- Вода облегчает пищеварение, ведь она помогает растворять жиры, снижает нагрузку на печень и почки, а также помогает выводить токсины.
- Вода защищает суставы и хрящи. И все потому, что хрящики состоят на 85% из воды. Именно благодаря ежедневному употреблению необходимого количества воды ваши суставы и хрящи будут оставаться эластичными, а также получат нужные питательные вещества.
- Вода помогает мозгу работать активнее. Исследования доказывают, что те, кто употребляет воду постоянно в течение рабочего или учебного дня, могут легче сконцентрироваться и быть более эффективными, чем те, кто страдают от жажды.
- Вода благотворно влияет на иммунную систему. Употребление воды оказывает влияние на лимфатическую систему, что делает организм менее восприимчивым к различного рода инфекциям и болезнетворным организмам.
И не забывайте, что крайне важно следить за качеством употребляемой воды.
Например, природная минеральная вода “Аквиле” из Литвы - отличный вариант для ежедневного употребления. Все потому, что вода “Аквиле” добывается из чистейшего подземного источника (рядом с его территорий запрещена любая хозяйственная деятельность уже несколько тысячелетий для сохранения первозданной природы) , а разливается с помощью передовой технологии Ultra Clean.
Эта технология позволяет безопасно извлечь воду из подземного колодца и провести в предварительно очищенную и стерилизованную по всем стандартам бутылку по специальной системе, где воздух постоянно фильтруется от пыли и других микрочастиц. По итогу - никакого контакта с окружающей средой.
Открывая эту бутылку вы можете быть уверенным, что первым прикоснетесь к этой воде.
Кстати, в ассортименте "Аквиле" есть минеральная вода со вкусом лимона, лайма, огурца и мяты, имбиря, а также красных ягод. Отличный выбор, если вдруг захотелось разнообразия.
И наконец, важно запомнить главное - соблюдайте ежедневную индивидуальную норму, употребляйте только чистую и качественную воду и делайте это регулярно, тогда результат в виде здорового организма и хорошего настроения тогда будет всегда с вами!
