Меню 11.10.2020, темы и времени нет...

И настроения тоже. Завтра расскажу, наверное, что ещё стряслось в нашем «Датском королевстве»...

Но платье с обеих сторон стразиками расклеить успела. Вопрос теперь в том, понадобится оно завтра нам или нет...

Платье со стразиками

Завтрак

Яичница с хлебом и сыром:

Яичница

Калорийность и БЖУ на порцию (132 грамма):

• 340 ккал;
• 17,7 г белков;
• 22,1 г жиров;
• 16,5 г углеводов.

Обед

Вчерашнее разогретое пюре и вчерашняя курочка. Пасмурно сегодня, тяжело сфоткать нормально:

Курица с пюре

Калорийность и БЖУ на порцию (242 грамма):

• 267 ккал;
• 32,7 г белков;
• 8,5 г жиров;
• 15,1 г углеводов.

Ужин

Приглашены в гости. Что там будет - не знаю. Фоткать не буду...