Низкокалорийные сырники на рисовой муке

Калорийность рецепта - 285 ккал, в т.ч:
Жиры 5,61 г
Холестерин 210 мг
Натрий 8 мг
Углеводы 37,64 г
Сахар 0,10 г
Белки 22,17 г

Ингредиенты:

• 100 г творога 1% (Савушкин)
• 1 желток
• 2 ст.л. рисовой муки (Гарнец, Кудесница)
• 1 ст.л. сахарной пудры
• щепотка ванилина
• топпинг по желанию (отлично подойдут джемы Zero марки Mr. Djemius, так как они практически не имеют калорий)

1. Смешать все ингредиенты
2. Сформировать из теста 6 шариков, придать им форму.
3. Выпекать в духовке при 180 градусах около 30 минут или 20 минут в мультиварке на режиме "Выпечка".
4. Сырники переворачивать на другую сторону через 15-10 минут.
5. Украсить сахарной пудрой, подавать с малиновым джемом.100 г творога 1%
   

Приятного аппетита!