Всем добрый и приятный вечер. Рада снова видеть вас на своём канале.
Вчера я решилась принять участие в марафоне стройности. Сегодня сходила за продуктами на всю неделю.
Обещали, что уложусь в 1400рублей. Честно вам скажу, я не уложилась, потому что купила некоторых продуктов немного больше, чем нужно было. Зная своих детей, они часть моей диеты съедят.
Теперь подробно про каждый продукт, сколько того или иного нужно на недельный марафон.
Еще купила куриную голень - 1кг, куриную грудку - 2кг и белую рыбу - 1,2 кг. Рыбу я купила минтай, ее больше всех люблю из белых сортов рыбы. Это все не фотографировала, потому что уже заморозила.
Вот такой набор продуктов на неделю, чтоб привести свое тело в шикарное состояние.
Дальше буду вам рассказывать о каждом дне этого марафона и делиться своими впечатлениями.
