Лучшие завтраки недели №39

Несложные рецепты эффектных блюд!

Яблочно-банановый смузи с апельсиновым соком и семенами льна - отличный вариант лёгкого завтрака или полезного перекуса, который можно приготовить всего за 5 минут. Мёд сделает напиток слаще, корица - ароматней, а семена льна добавят витаминов и обеспечат фруктовому смузи интересную текстуру.

банан, яблоко, апельсин, мёд, семена льна, корица молотая

Обычную манную кашу можно превратить в оригинальный завтрак с помощью самых простых продуктов. Манная каша с морковью - это не только ярко, но ещё и очень вкусно. Стоит попробовать!

молоко, морковь, крупа манная, масло сливочное, соль

Любители овощей несомненно оценят по достоинству жареные кабачки в кефирном кляре. Кружочки кабачков обжариваются в довольно густом и очень интересном кляре с добавлением соевого соуса - отличная альтернатива оладьям!

кабачки, мука, кефир, яйца, соус соевый, соль, сахар, сода, масло растительное

Яичница на лаваше, с сыром и помидорами. Яркая, аппетитная яичница с сыром и помидорами - это уже безумно вкусно. А уж если приготовить её на лаваше, то такое несложное, быстрое и красивое блюдо станет ещё лучше.

лаваш, сыр, помидоры, яйца, масло сливочное, соль, перец

Омлет с рисом, сладким перцем и сельдереем - простой и сытный завтрак. Если использовать рис, отваренный заранее, - приготовление блюда займёт минимальное количество времени.

яйца, молоко, рис, лук, перец сладкий, корень сельдерея, соль, перец, масло сливочное

Оригинальная выпечка - нежные и сочные кабачковые маффины с помидорами и сырной начинкой. Приготовить их очень легко, и много времени это не отнимет. Такие красивые овощные кексики с аппетитной начинкой из расплавленного сыра - отличная закуска "на все случаи жизни"!

кабачки, помидоры, сыр, мука, яйца, разрыхлитель, чеснок сушёный, соль, перец, масло растительное

Необычный вариант панкейков - пышные панкейки без масла. Изюминка блюда - в добавлении взбитых белков, благодаря чему тесто получается воздушным, а готовые панкейки - мягкими и нежными, словно суфле. Попробуйте!

яйца, мука, молоко, сахар, разрыхлитель, сок лимона, масло растительное

Вы всегда найдёте интересные идеи оригинальных завтраков в нашей рубрике "Завтрак".

И не забудьте заглянуть в предыдущую подборку простых блюд “Лучшие завтраки недели №38”, среди которых - необычный яичный блинчик с расплавленным сыром и аппетитные конвертики из лаваша с начинкой из помидоров и колбасным припёком!

Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!