Вкусные, полезные, сытные и очень сладкие конфеты☺️⠀
⠀
Состав (на все):⠀
1. Курага - 100 гр.;⠀
2. Чернослив - 50 гр.;⠀
3. Миндаль - 5 гр.;⠀
4. Фундук - 5 гр.;⠀
5. Конфета (у меня трюфель "Коммунарка") - 10 гр.;⠀
6. Кокосовая стружка - 5 гр.⠀
⠀
Блендером всё бжик, обваливаем в шоколаде и/или кокосовой стружке ➡️ наслаждаемся🤗⠀
⠀
В одной конфете 36 ккал (в 2-3 раза меньше, чем в обычной стреднестатистической конфете). Время приготовления - 10 мин.
#вкусноиполезно #путьмоеготела #спортивнаявологда #фитнес #москва #питерспорт #фитнесмосква
⠀
