Тунец богат омега-3 кислотами, а также препятствует жировым отложениям в области живота. Имбирь улучшает работу кишечника и предотвращает вздутие живота. Так что не надо отказывать себе ни в салате из тунца, ни в свежеприготовленных суши. Но стоит остерегаться соевого соуса ( в нем слишком много соли).
