Найти тему
Pro еду

Сейчас баклажаны в нашем меню почти каждый день. Делюсь рецептом вкусного салата (без майонеза)

Здравствуйте, дорогие читатели и зрители моего канала! Рада приветствовать вас на своей кухне)

В начале осени блюда из баклажанов частые гости на моём столе. Об их пользе говорить не приходится, ведь недаром баклажаны получили такую популярность даже в тех регионах, где выращивать их не позволяет климат.

источник иллюстрации http://narod.hozvo.ru
источник иллюстрации http://narod.hozvo.ru

Из баклажанов можно приготовить много разных блюд. Я же предлагаю сегодня рецепт очень вкусного тёплого салата. Этот салат я готовлю без майонеза, со вкусной сметанной заправкой. Подавать такой салат можно как гарнир или самостоятельное блюдо. Простой состав, лёгкое приготовление, а результат: оближешь пальчики! Попробуйте обязательно!

Приступим к приготовлению)

  • Баклажаны нарезаем произвольными кусочками (можно нарезать кубиками или четверть кольцами)
-2
  • Перекладываем в миску, солим и даём минут 30 постоять, чтобы вышла вся горечь.
я добавила 2 ст.л. соли
я добавила 2 ст.л. соли
  • Тем временем натрём на крупной тёрке сыр. Помидоры и отварные яйца нарежем кубиками
мне нравится когда сыра много, вы же можете добавить больше или меньше, чем указано в рецепте
мне нравится когда сыра много, вы же можете добавить больше или меньше, чем указано в рецепте
  • Баклажаны хорошенько промоем в холодной воде, немного просушим бумажным полотенцем и обжарим на сковороде с добавлением растительного масла. По желанию баклажаны можно немного поперчить
-5

В качестве заправки я использую сметану. К ней добавляю соль по вкусу и чеснок ( в моём случае это чесночная паста) Вы же можете чеснок пропустить через чесночницу

-6
  • Сыр, яйца и помидоры перекладываем в глубокую миску
-7
  • и добавляем обжаренные баклажаны
-8
  • заправляем сметаной и подаём к столу
-9

сверху салат я посыпала мелко рубленной петрушкой и семенами кунжута (но это по желанию).

Приятного аппетита!

-10
*********РЕЦЕПТ*********
баклажаны.........2-3 шт. (у меня 400 г.)
помидоры..................2 шт.
яйца...................3 шт.
сыр................60-100г.( по вкусу)
сметана ...................100 г.
чеснок .....................2-3 зубка
соль, специи..............по вкусу

Возможно вам понравится рецепт моей чесночной пасты

Подписаться на мой канал можно ЗДЕСЬ Всегда рада новым друзьям!

Еда
6,23 млн интересуются