Всем привет! Вот и наступил второй день диеты Магги.
С утра весы порадовали цифрой: минус 1,3 кг на весах, я понимаю, что это вода уходит, но все равно очень приятно видеть такие цифры.
Изначальный вес: 82,6
Текущий вес (2 день): 81,3
Итого: минус 1,3кг
Поэтому я с хорошим настроением приступила к приготовлению своего завтрака, попутно жаря ароматные шницели мужу и детям на обед. Ох уж этот соблазн, когда ты готовишь вкусную еду, и не для себя.
Утром успели повздорить с мужем, и я даже думаю написать об этом отдельную статью.
- Итак, на завтрак у меня был омлет на воде с зеленью, традиционный апельсин и зеленый чай.
- Обед я взяла с собой на работу в контейнере, это была курочка в бульоне. Кстати, курочку я варю без кожицы и приправ, просто в соленой воде. Получается очень вкусно, и потом на этом бульоне варю суп с картошкой и лапшой, для домочадцев.
Перед ужином я решила, что пора уже использовать беговую дорожку, тем более повод нашелся - мотивация похудеть.
Потом неспеша приняла ванную, что было моей ошибкой, так как ужинала я уже ближе к 21:00
- На ужин я пожарила яичницу (без масла на сухой скоровороде), сделала салат из огурцов, помидоров и перцев (ничем не заправляла), тост из белого хлеба. (это ошибка на диете Магги)
И так как в меню были помидоры то выпила стакан томатного сока, без сахара, купила вот такой в магазине
В течение дня не забывала пить воду, это обязательное условие вообще любого похудения в принципе, об этом вы можете почитать тут:
Спасибо, что читаете! Хорошего вам дня. 🍁🍂
