Удивить вряд ли, а умилить возможно 🤓
⠀
Меня всегда умиляют статьи начинающиеся такими словами: Что съесть чтобы не заболеть... 🧐
⠀
Неужели, люди правда на это ведутся?!
⠀
Американские, итальянские, британские ученые постоянно что-то изучают, проводят исследования публикуют результаты своих работ. Они находят уникальные свойства тех или иных продуктов, класс которых всегда #пп:
🍏 фрукты с малым содержанием сахара
🍌 фрукты с высокой питательной ценностью, но в меру
🥦 зеленые овощи
🥬 зелень
🥑 авокадо - самый популярный участник статей "чтобы такого съесть"
🍅 помидоры - для сердца, от Альцгеймера и т.д.
🥜 орехи
🧈 масло - в разных его видах и проявлениях
🥩 мясо - тут, кто как согласно рецепту и "последним исследованиям"
🍳 яица обязательно для всех и от всего, если, конечно нет аллергии
🐟 рыба и морепродукты есть лучше там где они обитают
⠀
В разных комбинациях я наблюдаю эти продукты в рецептурных меню #долголетия и избавления от множества заболеваний.
⠀
Кто нибудь знает для чего это всë постоянно попадается в наших новостных лентах?🧐
⠀
Всё очень просто 🤓
⠀
Они - ученые, как и большинство людей работают. И им надо как-то отчитываться за ту зарплату которую получают, как и большинству из нас. Поэтому они что-то исследуют, что-то пишут, для того чтобы кто-то читал, чтобы был трафик на определенных новостных платформах, чтобы создатели новостных платформ зарабатывали - круговорот денег в природе.
⠀
Это тоже не главное, пусть зарабатывают нам не жалко. Но, вся информация, которая попадает к Вам в мозг, остается там. Возможности памяти, распределения, переваривания и обработки новой информации истощаются в течение дня, недели, месяца и жизни.
Поэтому фильтруйте:
- поступающую информацию
- людей
- видео и аудио ряд
- Сенсорные восприятие. Все к чему Вы прикасаетесь, вдыхаетп также остаются с Вами навсегда. И в тот момент, когда очередной продавец парфюмерии предложит Вам попробовать новые ароматы, подумайте, с оно Вам надо?
⠀
Закидывая в мозг информацию не нужную ему, а так #длярасширениякругозора Вы истощаете его возможности работать в полную силу. А потом, удивляетесь: почему я не могу вспомнить, что вчера было на совещании?! Всë просто: совещание, встреча была в 16.00, а до этого Вв насытили свой мозг работой, которой он и был занят, а в 16.00 у него силы к качественной работе закончились...
⠀
PS.: бережное отношение к себе во всем, даже в коррекции поступающей информации и людей в окружение даст Вам возможность не только прожить дольше, но и сделать это качественно 😉
Ваша #психологическаябезопасность в Ваших руках!
