Найти в Дзене

ИДЕАЛЬНО ЗАПЕЧЕНЫЕ БАКЛАЖАНЫ

Ингредиенты:

• 3 больших баклажана

• 2 столовые ложки соли

• 4 столовые ложки оливкового масла

• 3 столовые ложки соевого соуса

• 1 чайная ложка копченой паприки (необязательно)

Нарежьте баклажаны вдоль.

Вегетарианские рецепты «VEGY»
Вегетарианские рецепты «VEGY»

Посолите и выложите баклажаны на решетку, установленную над противнем. 

Посыпьте их солью с каждой стороны и оставьте баклажаны на 30 минут.

Промойте баклажаны под прохладной водой и тщательно просушите. 

Промокните насухо бумажными полотенцами.

Вегетарианские рецепты «VEGY»
Вегетарианские рецепты «VEGY»

Переложите баклажаны на противень и разложите в один слой. 

Смешайте масло, соевый соус, куркуму, паприку и перец в небольшой миске, затем нанесите кистью на обе стороны и края баклажанов.

Вегетарианские рецепты «VEGY»
Вегетарианские рецепты «VEGY»

Запекайте баклажаны 20 минут при 200 градусах.

Переверните и запекайте до золотисто-коричневого цвета и нежности еще 10–20 минут.

Готовые баклажаны можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней.

Вегетарианские рецепты «VEGY»
Вегетарианские рецепты «VEGY»

❁ Так же много вкусных рецептов для вегетарианцев и не только в нашей группе ВКонтакте https://vk.com/vedanyam

Еда
6,93 млн интересуются