Сегодня я хочу с вами поделиться своей историей, о том как я провела эксперимент " всю неделю ем только молочные продукты".
Нам везде говорят о пользе молочной продукции, об этом транслируют на каждом канале, пишут в каждой газете, но нам абсолютно никто не говорит что употреблять молочную продукцию вредно, а иногда даже очень опасно.
Я задалась вопросом, действительно ли полезно употреблять молочную продукцию.
В день эксперимента все начиналось хорошо. На завтрак у меня был йогурт и сырники.
Хочу сказать, что завтрак был довольно плотным, но не сытным. И буквально через 2 часа я снова захотела есть.
Когда пришло время обеда я уже не могла ни о чем думать, кроме того, как бы быстрее мне чего-нибудь поесть.
Обедаю я обычно в кафе которое находится неподалёку от моей работы.
На обед я заказала, сливочный суп-пюре, пару блинчиков и клубничный молочный коктейль .
Стоит заметить, что в течении этого дня, у меня появилась постоянная тяжесть в животе.
Не пропадало вздутие. Были такие моменты когда я думала, что мой живот скоро взорвется от газов.
Настало время ужина. На ужин у меня был кефир, я просто не могла ничего есть, у меня было очень сильное вздутие, после я легла спать.
Второй день.
На завтрак я выпила кофе и сделала себе пару сырников . Чувствовала я себя хорошо.
Во время рабочего дня, у меня начались сильнейшие головные боли.
На обед я взяла сливочный крем суп и пасту карбонара и запила это все чаем с молоком.
Придя домой вечером, моя головная боль не пропадала, мне нечего не оставалась кроме того как выпить обезболивающее и лечь спать.
День 3.
Утром третьего дня, я чувствовала себя очень плохо, было ощущение, что я начинаю заболевать. У меня появилась диарея. По следствию чего мне пришлось остаться дома.
На завтрак у меня было молоко с печеньем.
После завтрака я заметила, что у меня началась сыпь. Я подумала что у меня может развиться аллергия, но все равно решила продолжить свой эксперимент.
Весь обед я пролежала в постели.
На ужин, я выпила 0.5 л йогурта, не было никакого аппетита.
День 4.
На след утро я отправилась в больницу, на сдачу анализов, состояние было не удовлетворяющее. После сдачи анализов я дождалась результатов и пошла в кабинет к врачу.
Там я узнала, что уровень моего холестерина был выше нормы.
Обед у меня был лёгкий, кофе и булочка с творогом «на бегу».
Ужина у меня не было совсем.
Утро 5‐го дня. У меня поднялась температура, моё состояние ухудшилось, была сыпь по всей спине, все так же было вздутие живота. Я приняла решение заканчивать эксперимент.
Я на своем теле испытала эксперимент, что будет если есть молочную продукцию неделю.
Что я хочу сказать, моё мнение о молочной продукции крайне изменилось.
Впереди ещё много разных экспериментов. Оставайся со мной.
Подписывайся на мой канал. Оставляй свой комментарий мне будет очень интересно услышать твоё мнение.
Другие статьи моего канала :
- Почему об этом надо говорить. ТОП 5 ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ ОТ НАС СКРЫВАЮТ
- Самая лучшая маска для волос из кастрового масла ВСЕГО за 32 рубля...
- Чудо средство для волос: несмываемый элексир
