Готовим самый знаменитый и всеми любимый в последнее время смузи-боул😋
Ингредиенты:
• 1 банан
• 30 г клубники
• 30 г малины
• 20 г ежевики
• 40 г черники
• 1 с.л. Сиропа агавы
• 1 ч.л. Семян чиа
• 1 стакан миндального молока
• 1 стакан кокосового молока
Для украшения:
• 2 с.л. мюслей
• 1 ч.л семян чиа
• 3/4 банана
Шаг 1
Смешайте все ингредиенты в блендере, залейте молоком. Надо все хорошо взбить, чтобы не было кусочков.
Шаг 2
Налейте в глубокую миску и украсьте по желанию.
Приятного аппетита!😍
